Desarrollando su inteligencia emocional: una habilidad clave en el trabajo

14 horas  |  Presencial / Remoto

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Descripción

Formación enfocada en mejorar habilidades sociales y emocionales para hacer más efectivas las relaciones personales en el entorno laboral. Se trabajará en la comprensión de cómo funcionan las emociones, conocernos mejor emocionalmente, el manejo de las mismas y el desarrollo de la conciencia emocional.

Objetivos

Profundizar en el conocimiento de las emociones y sus roles en las relaciones interpersonales para ser más efectivos
Desarrolla tu apertura emocional
Aplica un programa personalizado para manejar tus emociones

Contenido del curso

  • Introducción
  • Los aspectos positivos y negativos del estrés
  • Conocernos mejor sobre las emociones
  • Comprende cómo funcionan las emociones
  • Desarrolla tu conciencia emocional
  • Maneja tus emociones
  • Conclusiones

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